Fitness, Nutrition, Health and Sport Blog

¿Qué es el Blog HSN?

El equipo de HSN ha creado un espacio para todos los amantes del deporte, la nutrición y un estilo de vida saludable.

Además, gracias a que cada día sois más los que nos seguís, hemos abierto un espacio donde hablamos de nosotros mismos, donde contar la actualidad y las novedades de HSN. ¡Sí! Porque HSN cada día se acerca más al deporte profesional con sus productos de nutrición deportiva, así como a la vida diaria con su dietética natural. 

¿Qué contenidos te ofrecemos?

Los pilares básicos de nuestro Blog HSN son la nutrición, el entrenamiento y la salud.

En este sentido, vas a encontrar secciones con diferentes temáticas, como nutrición, suplementos deportivos, entrenamientos, salud y belleza, recetas fitness, etc. Dentro de cada una de las secciones principales tratamos de brindar información imparcial y objetiva, intentando aclarar todas las dudas que se puedan plantear:

• Sobre nutrición, enfocada al deporte así como a mantener un buen estado de salud.
• Todo lo relacionado con el entrenamiento: diferentes métodos, rutinas, disciplinas, etc.
• Contenido relacionado con la salud y la belleza. Con el que pretendemos ayudar a nuestros lectores a tener una visión más clara y objetiva sobre como poder cuidarse.
• Compartimos gran cantidad de recetas fitness que te ayudarán a mantener la línea al mismo tiempo que cuidas tu salud.
• Información sobre suplementos: aún siendo una tienda de nutrición deportiva (donde puesdes comprar proteínas y todo lo necesario para cuidarte y conseguir tus objetivos) tratamos de publicar información lo más objetiva e imparcial posible en relación con los suplementos ya sean enfocados al deporte o simplemente a cuidar nuestra tan preciada salud. Hablamos de forma objetiva sobre: vitaminas, por ejemplo de la falta de Vitamina D o que propiedades tiene la Vitamina B12, minerales, aminoácidos, proteínas, grasas, hidratos de carbono, adaptógenos, y un largo etc.

Toda la información, bajo la firma de expertos

Con el fin de poder ofrecer siempre la mejor información contamos con un amplio equipo de expertos que redactan y firman sus artículos publicados en nuestro blog. Disponemos de autores de muy diversa índole, tanto farmacéuticos, nutricionistas, entrenadores, etc., todos con distintas formas de ver e interpretar las temáticas.

Por poner un par de ejemplos:

• Algunos defienden de forma férrea el entrenamiento con rutinas fullbody frente a las rutinas weider.
• Otros defienden al desayuno como la principal comida del día frente a otros para los que el ayuno intermitente puede ser la clave.
• También tenemos autores que dan opiniones sobre cómo cuidar nuestra salud articular en competiciones y entrenamientos. Por ejemplo, el MSM es uno de los productos estrella dentro de esta categoría, que unos defienden y otros, por el contrario, recomiendan otro tipo de suplementos deportivos para las dolencias articulares.
• Tenemos autores que defienden el cardio en ayunas frente a otros que desmontan este mito, en ambos casos avalados por estudios y premitiendo así que cada uno saque sus porpias conclusiones. (La mejor forma de sacar conclusiones en la mayoría de los casos es la propia experiencia, ya que lo que a algunos les funciona de maravilla a otros lo único que le hacen es que pierdan el tiempo ;) )
• Incluso dentro de nuestro equipo interno tenemos profesionales que se posicionan de forma diferente, pero en HSN creemos que la diversidad es importante y que siempre y cuando todo punto de visto esté respaldado y justificado de forma suficiente es perfectamente respetable y merece un espacio en nuestro blog.

¡Tú también participas!

Queremos ser el referente, punto de partida, debate y consulta para todos/as los que se preocupan por la nutrición, el deporte y salud.

Por ello, tenemos abiertos todos los artículos para ti. Solo tienes que dejar tus consultas o comentarios, que recibirán respuesta de nuestros expertos. 

Además, si hay algún tema en concreto sobre el que te gustaría que escribiéramos puedes mandarnos tu sugerencia a [email protected] y trataremos de atender la demanda o ayudarte lo antes posible. Te esperamos.

¡Buena lectura!