Evoenergy Cake (con guaraná): energía sólida para entrenamientos
Evoenergy Cake de SportSeries es un bizcocho energético de jengibre con miel, guaraná y taurina.
Considerado un snack energético funcional, hemos preparado la receta para deportistas que buscan una opción práctica con carbohidratos para tomar antes y, especialmente, durante el entrenamiento. A diferencia de otros formatos más habituales como geles o gominolas, Evoenergy Cake presenta una consistencia tipo bizcocho, fácil de masticar y consumir en movimiento, lo que la convierte en una opción ideal para sesiones prolongadas donde se busca variar texturas sin renunciar a un aporte de carbohidratos en cada ración.
Una opción sólida, funcional y cómoda, pensada para acompañarte cuando el entrenamiento no da tregua.
Una composición pensada para el entrenamiento
La receta de Evoenergy Cake se basa en una combinación de carbohidratos, formulados en una relación Glucosa:Fructosa 2:1, ampliamente utilizada en nutrición deportiva por su integración práctica en entrenamientos prolongados.
Esta base de hidratos se complementa con ingredientes funcionales seleccionados para el contexto deportivo:
- Fuentes de glucosa y fructosa en proporción 2:1, procedentes entre otros ingredientes, de: harina de centeno y miel, como fuentes principales de carbohidratos.
- Extracto de guaraná, estandarizado al 10% de cafeína.
- Taurina, integrada como ingrediente funcional en la barrita.
- Especias naturales, que aportan el característico sabor a jengibre.
Cada porción de 40g aporta 80mg de cafeína natural y 400mg de taurina, procedente exclusivamente del guaraná, dentro de una matriz sólida fácil de consumir incluso durante el ejercicio.
¿Para qué sirve Evoenergy Cake?
Evoenergy Cake está pensada para su uso en deportes de resistencia y entrenamientos exigentes.
- La cafeína contribuye a un aumento de la capacidad de resistencia. La cafeína debe consumirse a dosis de 3 mg/kg de peso corporal una hora antes del ejercicio. La población objetivo son los adultos que realizan ejercicio de resistencia.
- Los carbohidratos contribuyen a la recuperación de la normal función (contracción) muscular después del ejercicio físico de alta intensidad y/o larga duración que lleva a fatiga muscular y a la depleción de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético. El efecto se consigue con el consumo de carbohidratos, de todas las fuentes, a una ingesta total de 4 g por kg de peso corporal, en dosis, durante las primeras 4 horas y no más tarde de 6 horas tras el ejercicio físico intenso y/o de larga duración.
¿Cuándo y cómo utilizar Evoenergy Cake?
Gracias a su formato y a su composición basada en carbohidratos y cafeína natural, Evoenergy Cake encaja especialmente bien en situaciones deportivas concretas:
- Pre-entreno: ideal antes de sesiones matinales o entrenamientos exigentes.
- Intra-entreno: especialmente útil en entrenamientos y competiciones de resistencia, como ciclismo, running o triatlón, donde la ingesta de carbohidratos durante el esfuerzo es habitual.
- Evitar en horario nocturno, debido a su contenido en cafeína.
Su textura tipo bizcocho facilita el consumo durante el ejercicio y la diferencia claramente de otros geles o gominolas energéticas.
Evoenergy Cake frente a otras barritas energéticas
Dentro de nuestro catálogo, Evoenergy Cake se diferencia de otras opciones similares como Evogummy:
- Evoenergy Cake: textura tipo bizcocho, con carbohidratos en relación 2:1, cafeína y taurina, pensada para pre e intra-entreno.
- Evogummy: textura gominola/gelatina, orientada al intra-entrenamiento, de forma suave y ligera.
Dos opciones distintas, para diferentes necesidades del entrenamiento.
Formato y experiencia
Evoenergy Cake se presenta en un pack de 6 porciones de 40g, fácil de transportar y de guardar en mochilas, cinturones de hidratación o bolsillos de maillot.
El sabor a jengibre aporta una experiencia diferente, menos empalagosa, aunque dulce gracias a la miel, pensada para facilitar su consumo incluso en momentos de esfuerzo prolongado donde la apetencia por la comida puede verse reducida.
Encuentra tu energía en HSN
Evoenergy Cake (con guaraná) se une al catálogo de productos de la línea Sports de HSN: un snack energético que sirve como alternativa a presentaciones más habituales de productos destinados al intra-entreno, con una relación de carbohidratos adaptada a entrenamientos de resistencia, creada para acompañarte cuando el entrenamiento exige un extra.
Referencias científicas
- Burke, L. M., Hawley, J. A., Wong, S. H., & Jeukendrup, A. E. (2011). Carbohydrates for training and competition. Journal of sports sciences, 29 Suppl 1, S17–S27.
- Jeukendrup A. E. (2017). Training the Gut for Athletes. Sports medicine (Auckland, N.Z.), 47(Suppl 1), 101–110.
- Spriet L. L. (2014). Exercise and sport performance with low doses of caffeine. Sports medicine (Auckland, N.Z.), 44 Suppl 2(Suppl 2), S175–S184.
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